月曜日の感想を書きます。
先日正月ぶりに体を動かしました。
とっても気持ちよくテニスをしました。
半日で10試合以上。
おおくね?
もういい大人なのに、自分のバカバカバカ。
滑り出したら止まらない。
めっちゃ肩で息しているのに、
ものすごくアクエリアス飲んでるのに、
頭の中では「めちゃめちゃまだイケル!」
だもの。
何が「こんなときこそ意地をはるときだ」だ。
んでその夜から
すがすがしい筋肉痛。あっぱれですわ。
筋肉痛で夜一度目が覚めましたもの。
そして足を引きずるようにして出勤、地下鉄へ。
最近の運動不足を少しでも挽回すべく
極力階段を使うようにしています。
すざまじく痛いけれどここは意地を張るところよp0n!
てな具合で階段を。
ゆっくりとだが確実に階段の底を踏みしめる自分。
やればできるじゃん。
スピードだってほら、多少おそいけれど、
そんな遅いってわけじゃ
ゆっくりと階段を上っていくじいちゃん。
もっとゆっくりな自分。
ええええええええええええ。
いや、でも自分を褒めてあげたい。
明日からも階段を頑張りたいと思った月曜日でした。
火曜日の感想を書きます。
エスカレーターって超楽って思いました。